妊娠・出産

産後クライシスとは?その原因や乗り越え方、なりやすい人の特徴を解説

出産後、赤ちゃんとの新しい生活が始まる一方で、夫婦関係に暗い影を落とす「産後クライシス」という問題があります。産後の生活は幸せである反面、想像以上に過酷です。ホルモンバランスの変化や睡眠不足、育児への不安、パートナーとの役割のズレなどから『...
妊娠・出産

【最新版】出産準備はいつから始める?必要なもの&あると助かるグッズを紹介

出産は人生の一大イベント。だからこそ、しっかりとした出産準備をして安心したいところです。しかし、初めての出産を控えている妊婦さんのなかには、「何を用意すればいいか分からない」「いつから準備すれば間に合うのか」など不安に思っている人も多いはず...
育児

「仕事と育児の両立ができるか不安」少しでもラクになれる方法を解説

育児中の人にとって、仕事と育児を両立させるのは大きな挑戦です。「ちゃんとできているかな?」「子どもに寂しい思いはさせていない?」と不安になるのは当然のこと。しかし、正しい方法を知って工夫すれば、仕事と育児の両立は可能です。前回の記事はこちら...
妊娠・出産

【完全ガイド】妊娠中になりやすい病気10選とその原因・症状・対策まとめ

妊娠中は、ホルモンバランスや身体の構造が大きく変化します。その変化によって、普段はかからないような病気にかかりやすくなることがあります。本記事では、妊娠中になりやすい病気について、それぞれの原因・症状・赤ちゃんへの影響・対策を詳しく解説しま...
妊娠・出産

母子手帳はいつからもらえる?母子手帳交付の交付手順を徹底解説

妊娠が分かってから、まず気になるのが「母子手帳」の交付について。妊娠初期は不安も多いかと思いますが、母子手帳を手にすることで、妊娠生活が少し安心するかもしれません。今回は、初めて妊娠した方に向けて母子手帳をもらうための手順を詳しく解説します...
育児

「イヤイヤ期」はいつまで続く?イヤイヤ期の原因や乗り越えるためのコツを解説

子育てをしていると、よく聞くのが「イヤイヤ期」という言葉。なにを言っても「イヤ!」と返されたり、泣いたり、怒ったり…頭を抱える保護者さまも多いでしょう。しかし、このイヤイヤ期は子どもにとっても成長の大切なステップなんです。今回はイヤイヤ期に...
妊娠・出産

妊娠中のつわりの種類と症状lつわりを乗り切る対策法を解説

妊娠中、ほとんどの女性が経験すると言われている「つわり」。初めての妊娠だと、どんな症状が出るのか、いつまで続くのかと不安に感じる方も多いかと思います。今回は、妊娠中のつわり症状の種類や特徴、そしてつわりが終わる時期についてわかりやすくまとめ...
妊娠・出産

もかのプロフィール

もかはじめまして!小6の息子と小3の娘がいる「もか」と申します。このプロフィールを読んでいただき、ありがとうございます。このブログの記事がひとりでも多くの方に読んでいただき、育児に悩みや不安がある保護者様の心に寄り添って発信してまいります。...